�Alguna vez conoci� a alguien por el cual usted se mor�a por invitar a salir? Usted consideraba que esa persona era absolutamente perfecta para usted, en todos los sentidos. Cuando esa persona le sonri�, su coraz�n simplemente se deshizo. Pero sinti� miedo de pedirle una cita, y por lo que nunca hizo. Todav�a se pregunta a veces, �c�mo su vida podr�a haber sido diferente si s�lo hubiera tenido el valor de acercarse y preguntarle?

Si vas a empezar a caer en un patr�n de salir con chicas (o chicos), s�lo porque no le rechazan, y no porque realmente le gustan, se est� enga�ando usted mismo y a ellos tambi�n. Se est� tomando el pelo usted mismo, si esa persona no sabe que usted est�  saliendo con �l / ella, pero no hay una atracci�n mutua, solo porque  desea es una compa��a. Esto no es justo para usted no para la otra persona.

�No est�s cansado de sentirse de esa manera? �No te gustar�a salir con alguien que realmente te guste y poder pasar un buen rato sin tener miedo de perder el tiempo? La gente que est� dispuesta a mejorar sus niveles de confianza en s� mismo puede tener este �xito, sin tener que pasar su vida deseando haberle pedido a alguien especial una cita. Usted sabe que lo que necesita es auto-confianza, para tener �xito en el mundo del romance  y para poder tener una cita con alguien especial. �Le gustar�a saber c�mo desarrollar la confianza en usted mismo y el auto estima?

Tener confianza en s� mismo es ser capaz de creer en uno mismo y en la fortaleza y talentos individuales que tenemos. Esto es parte de la auto-imagen positiva, y es importante para el �xito. Si usted no entiende c�mo ganar confianza en s� mismo, no tendr� �xito en sus relaciones, o la vida en general. Este problema le impedir� tomar el control de los problemas del pasado y no le motivaran a construir su futuro.

la gente que tiene confianza y fe en s� mismos y pueden lograr sus metas. Se centran en los logros, saber aprender de los errores del pasado, y pueden usar esos errores para su propio beneficio. Ellos saben que una debilidad no los hace un fracasar. En su lugar, entienden que tienen que encontrar la causa de sus problemas y evitar dejarse caer en esas trampas una y otra vez.

Hay muchas cosas que causan la falta de confianza en s� mismo. A menudo, las personas se paralizan por el miedo, hipnotiz�ndose a s� mismos en un patr�n de fallas y temores, que los lleva a fracasos que los conducen a la falta de confianza en s� mismos. Este patr�n hipn�tico puede ser el resultado de un rechazo experimentado en una relaci�n de noviazgo.

La gente trata de todo tipo de m�todos para reforzar la confianza en s� mismo. Ellos pagan a consejeros profesionales, enormes honorarios por hora, para solo sentarlos y que les digan c�mo pueden ser m�s seguros de s� mismos. Algunos consejeros usan la terapia de comportamiento para ayudar a impulsar la confianza en s� mismo. Ellos ense�an a sus clientes a impulsar la confianza en s� mismos mediante el establecer metas. Por ejemplo, pueden aprender a dar la mano de manera firme a otra persona.

Por lo general, el �xito de una persona en este tipo de terapias se mide por la realizaci�n de una serie de tareas que se inician de manera sencilla, y luego proceder a las tareas m�s dif�ciles. Esto puede ayudar a la gente a aprender los comportamientos vinculados con la confianza en s� mismo, pero no cambia los auto-conceptos de una persona, ni ayudar a solucionar el problema subyacente que es causado por la imagen negativa de s� mismo.

El auto-di�logo positivo es otro m�todo de impulsar la confianza en s� mismo. Clases de Psicolog�a ense�an sobre profec�as acerca de su propio cumplimiento. Las personas tienen m�s probabilidades de lograr s�lo lo que ellos piensan que pueden lograr. Por lo tanto, si la gente s�lo se considera tener bajo rendimiento, esto es en lo que se convertir�n. Sin embargo, si las personas se ven a s� mismos como alumnos de alto rendimiento que pueden tener �xito, van a alcanzar esta meta tambi�n!

La hipnosis tambi�n ayuda a las personas a construir auto-confianza en s� mismo. A trav�s del mismo tipo de auto-hipnosis, la gente aprende que pueden tener �xito. Aprenden palabras positivas e ideas que les permitir�n sentirse m�s seguros de s� mismos y aceptar sugerencias fuertes de comportamiento positivo. La hipnoterapia tradicional (directas sugerencias post-hipn�ticas) es muy eficaz, a menos que usted sea tipo de persona que prefiere la l�gica o el pensamiento cr�tico. Si es as�, la hipnosis tradicional probablemente no ser� muy exitosa para usted.

La Hipnoterapia Ericksoniana se adapta mejor a las personas con una personalidad anal�tica. Las sugerencias est�n escondidas en una conversaci�n o met�fora, por lo que es muy dif�cil de hacer bloqueos conscientes a las sugerencias.

El m�s reciente es el tratamiento alternativo, que puede utilizar para fomentar la confianza en s� mismo con la Programaci�n Neuro-Ling��stica (PNL). Esta terapia inicial puede incluso utilizar los pensamientos que causan baja auto-estima para provocar pensamientos que van a crear confianza en s� mismo!

La PNL puede ayudar a las personas que relacionan los sentimientos de los recuerdos del pasado, con proceso de vida que tienen ahora. Mediante el uso de un m�todo llamado anclaje o conexi�n, las personas pueden recibir ayuda para encontrar los recuerdos del pasado donde sintieron confianza en s� mismos, y se aprende a conectar esos momentos al el presente. Cuando la persona necesita un impulso, �l o ella simplemente conectan el anclaje y aprovechan los puntos fuertes de las experiencias del pasado, para tener �xito en el presente.

La PNL es �nica y f�cil y muy eficaz. La gente no tiene que recordar el dolor de los problemas del pasado o programar citas a largo plazo de consejer�a para recuperar la  confianza en s� mismo. La PNL solo funciona para casi todos los que la trabajan correctamente. La mayor�a de los clientes que han experimentado la PNL para obtener confianza en s� mismo, han logrado cambios tan pronto como la terapia empiezo.

Resumen: Un auto-concepto negativo puede impedirle a las personar lograr �xito en la vida, y el no poder hacer sus sue�os realidad. Muchos tratamientos est�n disponibles para ayudar a las personas a mejorar su auto-confianza y auto-estima. Mi experiencia indica que la intervenci�n de m�s �xito es la Programaci�n Neuro-Ling��stica, que ayuda a una persona para utilizar el mismo proceso de pensamiento que est� creando el problema, para eliminarlo.

Alan B. Densky es un hipnotista profesional con amplia experiencia en la PNL. El ofrece programas de hipnosis en MP3s para los diferentes s�ntomas de las fobias, que al igual que un tratamiento, trabajan efectivamente. Su programa PNL para la autoconfianza en MP3 y CDs fue independientemente revisado en Inglaterra. Visite su sitio web Las Mejores Descargas de Hipnosis, y encuentre videos de hipnosis gratis.

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